YOGA!

Pessoas!
Comecei a fazer Yoga! Todo mundo que faz AMA e vicia (e fica com um corpo maravilhosooo!!) então resolvi aderir a esse exercício.
No lugar onde estou fazendo as aulas, eles bolaram um final de semana para praticar Yoga com o Renato Turla, um expert no assunto! Suas aulas são sempre muito concorridas, então achei bacana contar para vocês dessa super oportunidade!!

Como nunca falei de Yoga por aqui antes, não sei se temos muitas praticantes mas espero que sim!
Beijinhos!!!

 

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  1. amo yoga, o mais legal é que, com o tempo, vc vai incorporando ao seu dia-a-dia tudo o que se aprende na prática. é uma delícia. divirta-se!

  2. Oi, Lu.

    O que vce achou? Gostou? Eu sei que é cedo, mas vce já deve ter tido alguma impressão depois da primeira aula.
    Tenho duas amigas que amaram TANTO que uma fez mil cursos e acabou de fazer o teste pra ser professora!

    Bjs do Texas,

    Ana

  3. Eu faço e AMO. Quando por algum motivo preciso dar uma parada nas práticas, sinto a maior falta. É realmente um vício. Recomendo a todos!
    Bjoo, Lú.

  4. Oi Lu
    Sou super amiga de sua tia Regina querida, sempre nos vemos na praia da Baleia onde somos quase vizinhas!! Super coincidência, adoro ela!
    Sobre o post de yoga amei, sou super vicida, pratico a uns 9 anos, hoje no yoga flow! Faço vinyasa flow hj, mas antes era asthanga!! Qual vc esta fazendo? Anyway seja qual for eu super indico. Além de bem para o corpo faz bem pra alma!!! Bj gde Andrea Ota