Arquivos da categoria: Saude

Ritual Diário de Beleza – OX Inquestionável

Hoje a OX me pediu para contar sobre o meu ritual diário de beleza, um ritual que eu considero indispensável e inquestionável. Como muitas leitoras já haviam me feito o mesmo pedido, resolvi fazer um post super completo! Acho que vocês vão curtir… Então vamos lá… Começo o dia lavando o rosto com um sabonete […]

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Hayley – Uma aula sobre a vida!

Ontem assisti um documentário no National Geographic (AMO) que me emocionou demais. Resolvi colocar aqui porque sinto é daqueles programas que podem mudar a vida de quem assiste. Hayley, uma menininha de 13 anos, tem uma doença terminal chamada Progeria. É uma doença que envelhece as células do corpo da pessoa 8 vezes mais rápido […]

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Esfoliante Natural

Lembro que no começo do blog eu dava mais dicas de tratamentos de beleza naturais… Com o tempo fui esquecendo de contar os meus queridinhos por aqui. Hoje lembrei de um que é o melhor (e mais básico) possível. Minha mãe costumava fazer e passou a mania para mim e para minha sister. Esfoliante Natural: […]

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New Hair Style – Pra Valer

Bom, Criei coragem na sexta-feira e fui cortar meu cabelão enorme no Proença. Cheguei cheia de duvidas e com uma única certeza: queria sair de lá diferente. BEM diferente se possível. Hahaha Vai entender essa louca que dá na mulherada né? Coisa que cabeleireiro mais vê são mulheres chegando no salão loucas para mudar o […]

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Transformação (de Brincadeira)!

Seguinte, ontem eu fiz uma brincadeirinha no meu Instagram! Coloquei uma foto minha de cabelo curto e loiro, que era na verdade uma peruca… Muita gente curtiu e eu fiquei feliz. Não pretendo mudar meu cabelo tanto assim, mas curti ver que as pessoas gostam de mudanças e principalmente que entendem que uma mulher precisa […]

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PILATES (e fotos mico!)

Esses dias me perguntaram onde faço pilates porque postei uma foto da minha aula no meu Instagram (lutranchesi)… Dai resolvi fazer esse post para contar um pouco. Comecei a fazer ha menos de dois meses e estou simplesmente amando!!! Para quem não conhece, o Pilates fortalece os músculos que estão fracos, alonga os músculos que […]

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REGIME – Kit & Gourmet

Uma das coisas que mais me pedem aqui no blog é dica de regime. E, para a sorte de vocês, eu tenho a melhor dica ever!! Toda vez que quero emagrecer uns kilinhos, recorro ao Kit & Gourmet. É um kit de refeições balanceadas que tem pratos deliciosos e com pouquíssimas calorias. Quando faço uma semana […]

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