KIT GOURMET – ALIMENTAÇÃO DURANTE AMAMENTAÇÃO

Oi gente!!!

Segundona tá aqui e junto com ela veio a vontade de emagrecer!!!
Só que nessa época que estou, é complicado fazer dieta. Precisamos consumir vitaminas e nos alimentar bem durante a amamentação para nosso corpo produzir bastante leite para o baby.
Durante a amamentação e durante a gestação, são fases que nosso corpo precisa de um cuidado diferente do que estamos acostumados. Pensando nisso a minha grande parceira Kit & Gourmet desenvolveu dois Kits diferentes de comida, cada um adequado para o determinado período.

Para quem não conhece a Kit & Gourmet é especializada em comida FIT congelada. São kits de refeições completas e balanceadas, na medida certa e com as calorias contadas! Toda vez que precisava perder alguns kilinhos, eu recorria ao Kit. Fazia a dieta de 800kcal durante uma semana e perdia uns 3 kilos, dando aquela motivada nos exercícios e na manutenção de uma dieta saudável.

Mas o Kit & Gourmet não me abandonou nessa fase da vida, e não poderia estar mais feliz! Eles fizeram o Kit Amamentação que te entrega 7 dias completos de refeição em casa. Além de conseguirmos comer saudável, nas quantidades certas e sem exageros, também é uma mão na roda nessa fase que estamos de cabelo em pé e super atarefadas com os babies. As comidas vem embaladas e separadas por dia, e o nosso único trabalho é esquenta-las.
Posso dizer que já comi quase todos os pratos que eles tem, e são todos uma DELICIA! E olha que eu já testei outras marcas e realmente o Kit & Gourmet se destaca pela qualidade do produto e do atendimento!

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Café da manhã, lanche da manhã, almoço + sobremesa, lanche da tarde, jartar + sobremesa.

Além disso devemos consumir um iogurte e uma fruta de manhã e uma fruta ou iogurte a tarde, entre os lanches. Ou seja: muita comida e tudo com apenas 1600kcal.

Eu, que estava acostumada com a dieta de 800kcal to achando muuuuita coisa!
Mas assim que terminar de amamentar vou fazer duas semanas da dieta de 800kcal para perder peso. Já perdi tudo que ganhei na gravidez mas eu ainda quero perder mais 🙂

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Esse foi meu almoço hoje… Estava verdadeiramente delicioso!

Estou muito aliviada de conseguir cuidar do meu corpo e da minha produção de leite com uma ajudinha e sem ter trabalho, porque realmente a última coisa que eu quero agora é precisar planejar sozinha a minha alimentação. Praticidade é vida!

Além do kit para gestantes e o kit para lactantes, eles tem também o kit de 800 cal, 1000 cal, 1200 cal e 1500 cal, kit pós cirurgia bariátrica, kit detox e shakes.

Essa dica é top!!! Aproveitem!
BeijoBeijo

Kit & Gourmet
www.kitegourmet.com.br
[email protected]
Telefone: (11) 3842-0144 das 08h as 17h

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